Sports-ZP

Sports-ZP
 
ФорумФорум  ПорталПортал  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Навигация
 Портал
 Форум
 Пользователи
 Профиль
 ЧаВо
 Поиск
Партнеры
Создать форум
Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter



Поделиться
 

 Вопросы по тренировкам

Перейти вниз 
АвторСообщение
Антон
Administrator
Administrator
Антон

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeСб 15 Янв 2011 - 12:06

Здесь вы можете задавать любые вопросы на счет тренировок!
Мы вам поможем составить правильную и эффективную тренировку!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
мега качок зодрот

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 69

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeСб 22 Янв 2011 - 15:37

Ну довай, напиши мне как качать опу!?)
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
Антон

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeСб 22 Янв 2011 - 15:39

Приседание со штангой на плечах
4х8
Ноги ставь шире плеч, и разводистопы в разные стороны
лучше пятки ставить на коврик!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
мега качок зодрот

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 69

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeСб 22 Янв 2011 - 15:41

Прикол))) так чё там ещё, ааа мышцы головы?)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Denny
Модератор
Модератор


Сообщения : 63
Дата регистрации : 2011-01-15

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeСб 22 Янв 2011 - 19:33

мега качок зодрот, не неси бред
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
Антон

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeСб 22 Янв 2011 - 22:49

Ахаха
День, не психуй))
он просто перегрелся, на палящеш греческом солнце! ))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
мега качок зодрот

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 69

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeПт 28 Янв 2011 - 5:16

bounce
Вернуться к началу Перейти вниз
Unknown31
Лейтенант
Лейтенант
Unknown31

Сообщения : 119
Дата регистрации : 2011-01-18
Возраст : 24
Откуда : Белгород

Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitimeПт 28 Янв 2011 - 18:17

Как накачать голову?)))
Учиться надо и тогда будут разряды по учебе))))
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Вопросы по тренировкам Empty
СообщениеТема: Re: Вопросы по тренировкам   Вопросы по тренировкам Icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Вопросы по тренировкам
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Sports-ZP :: Тренировки :: Треннинг-
Перейти: