Sports-ZP

Sports-ZP
 
ФорумФорум  ПорталПортал  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Навигация
 Портал
 Форум
 Пользователи
 Профиль
 ЧаВо
 Поиск
Партнеры
Создать форум
Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter



Поделиться | 
 

 Crossfit _________

Перейти вниз 
АвторСообщение
scorpionman
Нубер
Нубер


Сообщения : 5
Дата регистрации : 2011-01-16
Возраст : 25

СообщениеТема: Crossfit _________   Чт 20 Янв 2011 - 22:04

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

заходите и тренируйтесь. Это даёт результат куда быстрее любого другого спорта.
Будет интересно - спрашивайте в теме, что знаю - расскажу
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Чт 20 Янв 2011 - 22:06

А можно своими словами о чом вообще там?)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
scorpionman
Нубер
Нубер


Сообщения : 5
Дата регистрации : 2011-01-16
Возраст : 25

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Пт 21 Янв 2011 - 22:16

Там бег+подтягивани+силовой рывок за одну тренировку. и все это на время, тоесть ты не отдыхаешь, а постоянно грузишься. треня выходит от 10 минут до 40. но бывает, что за 10-минутную треню выкладывашься ТАК, что полтора часа в зале тяжелой билдерской работы окажутся обычной разминкой
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 7:48

А АТФ когда восстанавливатся?
так и судорогу поймать не тяжело
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
scorpionman
Нубер
Нубер


Сообщения : 5
Дата регистрации : 2011-01-16
Возраст : 25

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 9:33

Да ты чего?! Неужели во время тренировки ты думаешь как у тебя там АТФ восстанавливается???
Я тебе говорю, что сиситема работает, причем не завтравляет ждать результаттов. Проверенно на себе.
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 9:40

Да думаю!
Ведь мне не хочется после тренировки, лежать убитым в щепки!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
scorpionman
Нубер
Нубер


Сообщения : 5
Дата регистрации : 2011-01-16
Возраст : 25

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 11:57

ну и зря.
попробуй
Вернуться к началу Перейти вниз
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
avatar

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 68

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 15:28

это реклама?)
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 15:34

Паходу да))) Very Happy

Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 15:34

Это он просто выложил свою систему тренировок по системе кроссфит!)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
avatar

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 68

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 15:37

Хм, ща глянем)
Вернуться к началу Перейти вниз
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
avatar

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 68

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 15:40

Слушай неплохо, над попробовать)
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 15:40

Пробуй
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
avatar

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 68

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 21:17

Сам попробуй))) я пока отдыхаю)
Вернуться к началу Перейти вниз
Антон
Administrator
Administrator
avatar

Сообщения : 220
Дата регистрации : 2011-01-14

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Сб 22 Янв 2011 - 22:47

Я не хочу!
мне легкой атлетики хватает! Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
http://sports-zp.gip-gip.ru
мега качок зодрот
Сержант
Сержант
avatar

Сообщения : 75
Дата регистрации : 2011-01-15
Возраст : 68

СообщениеТема: Re: Crossfit _________   Пт 28 Янв 2011 - 5:15

Ахаха)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Crossfit _________   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Crossfit _________
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Sports-ZP :: Тренировки :: Треннинг-
Перейти: